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Entrup 119 - landwirtschaftliche Initiative und Gärtnerhof im Münsterland
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Blumenkohl mit Mangoldsauce

Zutaten

  • 1 mittelgroßer Blumenkohl
  • 15 mittelgroße Mangoldblätter
  • 1 EL fein gehackter frischer Ingwer
  • 1 EL fein gehackter Knoblauch
  • 50 ml Sahne oder Sojasahne
  • 100 g geriebener Naturkäse von Entrup (ersatzweise Appenzeller oder Parmesan) / Veganer nehmen geröstete Zwiebeln
  • Salz & Pfeffer aus der Mühle

Zubereitung

  • Den Blumenkohl waschen, den Strunk aushöhlen und ganz im Topf mit Dämpfeinsatz 20 Minuten kochen.
  • In der Zwischenzeit die Mangoldblätter waschen und grob zerkleinern, Knoblauch und Ingwer zufügen und 10 Minuten mit wenig [!] Wasser kochen.
  • Mangold von der Kochplatte nehmen, Sahne zufügen und mit dem Mixstab fein pürieren und mit Salz und Pfeffer nach Gusto abschmecken.
  • Den Blumenkohl aus dem Topf nehmen und mit der Mangoldsauce übergießen und den geriebenen Käse (bzw. geröstete Zwiebeln) darüber streuen oder darum legen.
  • Reicht als Gericht allein, schmeckt aber auch zu Kartoffeln oder Bulgur.

Gärtnerhof Entrup eG
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